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    河南快三的开奖结果:主题: 这5个特征的人,恭喜,你可能是“癌症免疫体”

    • 走自已路
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    • 阅读:3907
    • 回复:13
    • 发表于:2019/2/11 7:18:35
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    不得不说,当前由于生活方式和饮食习惯的改变,现代人罹患癌症的几率越来越高。其高死亡率令人谈之色变,但其实,患上癌症是有一定规律性的,不容易患癌的人群通常也有相似的特征。
      
    • 走自已路
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    • 发表于:2019/2/11 7:21:20
    1. 沙发
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    1、膳食均衡

    现***饮食很精细,许多人也爱吃加工食品,这无疑会对消化系统造成伤害,因此,膳食均衡是十分重要的。不容易得癌的人一般饮食比较清淡,少盐、少油,不暴饮暴食,爱吃蔬菜水果,并与粗粮相互搭配,从而达到膳食营养均衡。此外,癌从口入,生活中许多高热量、高脂肪的食物都容易致癌,比如熏制食物、腌制食物、烤肉、香肠等,这类食物都必须少吃或不吃。

      
    • 走自已路
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    • 发表于:2019/2/11 7:22:58
    1. 板凳
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    2、作息规律

    身体健康的人拥有良好的作息规律,一般早睡早起不熬夜,保证睡眠质量,这有助于保证身体的调节能力正常进行,提高身体的免疫力和代谢能力,有效抵抗癌症入侵。

      
    • 走自已路
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    • 发表于:2019/2/11 7:26:57
    1. 3楼
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    3、坚持运动

    不容易得癌症的人大多每天都保持一定的运动量,体型上健康不肥胖,比如居住在偏远山区的老人由于每日都会运动,大多能长寿。因为坚持运动可以增强体质和抵抗能力,促进脂肪燃烧,助于降低患心血管疾病和患癌的几率。

      
    • 走自已路
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    • 发表于:2019/2/11 7:27:46
    1. 4楼
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    3、坚持运动
    不容易得癌     症的人大多每天都保持一定的运动量,体型上健康不肥胖,比如居住在偏远山区的老人由于每日都会运动,大多能长寿。因为坚持运动可以增强体质和抵抗能力,促进脂肪燃烧,助于降低患心血管疾病和患   癌的几率。
    • 走自已路
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    • 发表于:2019/2/11 7:33:55
    1. 5楼
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    4、心境开阔

    性情和情绪会影响到身体健康,长期处于压抑、愤怒、焦虑等不良情绪中,容易使内分泌系统紊乱,导致机体免疫力下降。相反,心境开阔、凡事看开的人,能保证机体内环境有序而规律,能够抵抗病菌入侵。
    走自已路
    走自已路: 心若向阳,无俱悲伤
    2019-02-11 07:35:45 回复
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